一種名叫冰草的菜很是流行計劃

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“最近，一種名叫“冰草”的菜很是流行。昨天在農貿市場里恰巧看到，也買了些回來，作為今晚宴客的涼菜。這種可以讓人耳目一新的菜，絕對是餐桌上的亮點。關鍵是超級簡單，上桌前稍微拌一下就可以。

冰草吃起來也很特別，味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾。我試著用之前拌海蜇頭剩下的汁來拌，就很美味。不喜歡芥末味道的就不加芥末，也可以加一點芝麻醬，或者用水煮、白灼、清炒等都可以。

冰草是原產于非洲等地一種鹽生植物，葉面和莖上生有大量大型泡狀細胞，里面填充有液體，在陽光照射下晶瑩剔透，就像冰晶一樣，因此得名。冰草富含有天然的植物鹽、氨基酸、胡蘿卜素等物質，營養價值很高?！?/p>

食材明細

主料 冰草 200g 辣椒 半只 檸檬 半只 大蒜 1頭

輔料 陳醋 150g 生抽 100g 糖 100g 芝麻油 少許

酸甜口味拌工藝十分鐘耗時簡單難度

涼拌冰草的做法步驟

1

冰草洗干凈。

2

中國削減銅產能的決定引發市場擔憂該國銅需求下降。交投最活躍的COMEX 9月期銅合約收跌8美分或2.5% 辣椒切成小塊。

3

調涼拌汁，將陳醋、生抽、糖、芝麻油混合，加上拍碎的蒜頭、切好的辣椒、檸檬等。我用的是之前剩下的，具體配方可以參見之前的菜譜《涼拌海蜇頭》。

4

裝盤。裝盤的適合可以根據個人口味淋上芝麻油或者辣椒油。

小竅門

這是一道“零失誤”的快手菜，冰草在大的農貿市場或者生鮮超市有售。