一種野菜計劃
激光設備2022年01月21日
1張圖片
“何首烏的嫩尖，一種野菜，本地人有摘來賣，有降血脂的作用！”
食材明細
主料 何首烏尖 300g
輔料 糊辣椒 適量 香菜 三棵 蒜 適量 姜 適量 香油 少許 花椒油 少許 醬油 少許 醋 少許 白糖 少許 蔥 兩棵
微辣口味拌工藝十分鐘耗時簡單難度
涼拌何首烏的做法步驟
1
18歲以前沒做過瘋狂的事 何首烏的嫩尖
2
洗好切成段
3
香菜切成小節
4
把姜,蒜,蔥切碎，糊辣椒備好
5
把何首烏放在煮開的水里燙一兩分鐘
6
撈起放涼
7
放在盆里，再加入全部調料拌勻就可以了
8
是一道純天然的綠色涼菜！
9
加入糊辣椒又香又開胃！又有降血脂的作用
腳扭傷疼吃什么藥物可以緩解腸道不好怎么辦
經常鬧肚子
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