桑葚干不僅可以泡水喝牛

桑葚干不僅可以泡水喝，還可以添加一些其他食物一起泡水喝，效果會更好，那么桑葚干怎么泡水喝呢？下面我們一起來看看吧！

桑葚干可以和什么泡水喝冰糖桑葚是略帶點酸性的水果，因此桑葚干含有酸性，單獨用桑葚干泡水的話有些人會覺得有點酸，因此這時候可以加點冰糖，冰糖能中和桑葚干的酸性，喝起來效果也是會更好的。

紅棗桑葚干可以和紅棗一起泡水喝。我們知道桑葚干具有滋陰補血的功效，如果這時候再加上紅棗的話，那功效更加的強大，且紅棗很多人也喜歡泡著吃，口感很是獨特。特別是女性在用桑葚干泡水的時候可以加紅棗，美容養顏效果更加強大。

枸杞枸杞和桑葚泡水喝補腎，大部分人都是可以喝的，對身體沒有危害，大家可以放心的食用，桑葚干加枸杞泡水喝的方法是很簡單的，大家自己在家里也可以嘗試泡水或者泡酒喝。

蜂蜜桑葚和蜂蜜都屬于營養價值很高的食物，二者可以搭配一起。桑葚和蜂蜜雖可以一起泡著喝，但無論是桑葚還是蜂蜜都含有糖分，所以泡桑葚水的時候盡量少放一些蜂蜜，避免口味過甜以及糖分攝入過多。

檸檬桑葚干可以和檸檬一起泡水喝的。檸檬桑葚一起泡水不僅具有清熱解毒的作用，同時又有補血的作用，每天飲用可使肌膚細膩、黑斑漸淡、粉刺消失。

菊花桑葚干可以和菊花一起泡水。將桑葚干(黑桑葚干)與菊花茶搭配泡水喝，組合花草茶，護眼明目的功效作用很好，非常適合、電腦達人們飲用的養生茶飲。

桑葚干泡水的禁忌有哪些鐵器在將桑葚泡水喝的過程中千萬不可以使用鐵器，這是因為桑葚中含有的酸性物質比較多，分解之后會和鐵器中的鐵元素發生反應，輕者導致中毒重者則有可能出現死亡。

禁忌人群正在發育期間的孩子不能喝桑葚干泡水，還有糖尿病患者、體虛、脾胃虛寒患者、孕婦、產后婦女、經期女性都不宜喝桑葚干泡水。

桑葚干泡水的做法桑葚干泡水材料：

桑葚干適量，沸水適量

做法：

1、取適量的可即食桑葚干放入杯中，加入適量的沸水泡制。

辦案民警發現多起案件中犯罪嫌疑人購買發票的聯系方式和交易地點同時指向了這家超市的兩名經營人員 2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。

3、桑葚干泡水可以多加水泡幾次，當然如果想要味道更濃，也可以泡制一次后換新的桑葚干。

桑葚黑豆紅棗糖水材料： 桑葚干20g、黑豆30g、紅棗3顆、紅糖20g、水4碗

做法：

1、黑豆用清水浸泡2小時，濾去水洗凈。

2、桑葚干洗凈，用水稍浸泡。紅棗洗凈，去核。將桑葚、紅棗和黑豆放入寬口瓦煲，加4碗水，煮沸。

3、轉小火煲40分鐘，至軟爛，下紅糖，待融化后即可關火食用。